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Wellness Bücher
| Balance. Alles, was Sie wieder ins Gleichgewicht bringt
| | Balance - das bedeutet, ruhig und gelassen und zugleich hellwach und voller Energie zu sein. Das Buch hilft dabei, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Es holt die Leserin in ihrem stressigen Alltag ab, lässt sie mit allen Sinnen neue Kräfte sammeln und verhilft ihr zu einem ausgeglichenen Lebensstil. Die Besonderheit des Ratgebers: Nivea-Experten unterfüttern die Tipps für mehr Harmonie mit neuesten Erkenntnissen aus der Nivea-Forschung. Das Ergebnis sind ebenso einfache wie wirksame Wellness-Rezepte, die alles bieten, was wieder in Balance bringt.
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| Wellness-Hotels zum Verlieben
| Die Autorinnen haben alle 21 Hotels pers”nlich besucht. Die Hotels liegen in attraktiven Regionen Deutschlands von Usedom bis zum Allg„u und wurden nach Qualit„tskriterien ausgew„hlt. Alle haben mindestens 4-Sterne-Standard, einige sogar Zertifikate vom Deutschen Wellness Verband. Pers”nliche Erfahrungen mit Kreidepackungen, Rasulb„dern und Physiotherapie und liefern ausf�hrliche Portr„ts: Wohnen, Gastronomie und nat�rlich die Wellness-Konzepte mit ihren unterschiedlichen Schwerpunkten von Ayurveda bis Thalasso.
Ziel ist es, eine sinnvolle Orientierungshilfe durch den Dschungel der Wellness-Angebote zu liefern, aber auch, einfach Lust auf Wellness-Urlaub zu machen.
Im Serviceteil: Infos zu Lage und Umgebung, Wellness-Schwerpunkten, Preisen und vielen Insider-Tipps von den sch”nsten Zimmern, besten Reisezeiten und Tipps f�r Sonderangebote.
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| Relax! Der schnelle Weg zu neuer Energie
| Welcome to Wellness!
Jeder erlebt sie täglich: Situationen, die Nerven kosten und an den Kräften zehren. Hier hilft Relax! Mit Wellness-Rezepten, die rasch die ersehnte Entspannung bringen.
Wellness-Rezepte - das sind wohltuende Anwendungen, Übungen und Tipps, die dem Stress die rote Karte zeigen. Die Oasen der Ruhe sind schnell erreicht: Eilige finden in fünf Minuten ihre Balance, wer eine halbe Stunde Zeit hat, wird mit den Intensivprogrammen glücklich. Nur die Weekend-Programme entspannen da noch besser.
Die vier Schwerpunkte von Relax!
Entspannt durch den Tag: Tipps für stressige Momente von morgens bis abends
Wohliges für den Körper: Rezepte, die dem Body gut tun
Balsam für die Seele: Rettungsanker und Gute-Laune-Macher bei Durchhängern
Wellness-Weekends: Programme für komplette Wohlfühl-Wochenenden
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| Tut Euch gut! Das Wohlfühlbuch für Paare
| Kurzbeschreibung
Der Alltag ist oft der ärgste Feind einer Liebesbeziehung. Aber das muss nicht so sein!
Einfühlsam beschreibt Erfolgsautorin Jennifer Louden, was für ein liebevolles Leben zu zweit wichtig ist. In 53 Kapiteln dreht sich alles um Zärtlichkeit, Erotik, Zuwendung, gegenseitiges Zuhören und Verständnis füreinander, tausend kleinen Tipps und Anregungen, wie man das Leben zu zweit genießen und sich und dem Partner Gutes tun kann.
Über den Autor
Jennifer Louden versteht es, in ihren überaus erfolgreichen Wohlfühlbüchern, Vorträgen und Workshops bei vielen Menschen den Sinn für Lebenskunst und Lebensfreude wieder zu wecken. Die Autorin lebt mit ihrem Mann in Los Angeles.
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Gewinnspiel
Gewinnen Sie attraktive Preise bei unserem Gewinnspiel!
z.B. 1 Woche Golf-Urlaub
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